PILATES – I SEI PRINCIPI BASILARI

PILATES – I SEI PRINCIPI BASILARI

Si deve prestare molta attenzione ai movimenti di pilates con il palo da pole dance (https://fitnessaltop.com/palo-pole-dance-recensioni/) che si stanno facendo. Pensa ad ogni passo che fai ed cercando quell’interrelazione che sta tra la mente e... Continua »